Steinaldergryta

Enkel, god og mettende gryte!

1 pk. kjøttdeig
1 dl linser
1 løk
1brokkoli
3 gulrøtter
2 ts.cumin
2 ts gurkemeie
2-3 ts tandoori masala

Skyll linsene godt (til de slutter å skumme) og kok på svak varme med gurkemeie i.
Skjær brokkoli og gulrøtter i biter å ha oppi gryta.
Fres cumin før du steker kjøttdeig og ha i gryta.
Stek løk til den er gyllen brun og putt også dette i gryta (om du har barn som ikke liker løk, lønner det seg å finmale den i blender/stavmikser)
La det koke i ca 15-20 min
Smak til med tandoori masala og evt. Salt hvis det trengs

Ta en god klatt med Tine Meierismør opp.

Velbekomme

Joyline

  • Joyline v.Inger Elise Meberg
  • Org nr: 980 063 356 (ikke mva)

Kontakt meg

 

Møt meg på sosiale medier

bg Image

Logg inn

Back to top