Grøt

3 ss hirse eller glutenfrie havregryn
1 ss solsikkekjerner som kjøres i elektrisk kaffekvern til mel sammen med
1 ss linfrø eller sesamfrø (sesamfrø er veldig kalkrike)
Kokes i vann, eventuelt i kokosmelk og vann
Litt bær
Litt banan - knuses
Smørøye eller bland meierismør inn i grøten
Kanel - eventuelt
1 ss vaniljeshake (som røres inn i spiseklar grøt på tallerkenen)

Mengdene avhenger av barnets alder

Joyline

  • Joyline v.Inger Elise Meberg
  • Org nr: 980 063 356 (ikke mva)

Kontakt meg

 

Møt meg på sosiale medier

bg Image

Logg inn

Back to top