Alternative frokoster spesielt for barn (alt.3)

Vafler: Lag røren kvelden før

4-5 EGG
2 DL JYTTE TEFF MEL (glutenfritt- fås på helsekost. Rikt på fiber)
2 DL GLUTENFRI HAVREGRYN
4 SS Proteinpulver
4 DL KOKOSMELK
2 DL VANN
KANEL
KARDEMOMME
LITT SALT

Bland ingrediensene i en kjøkkenmaskin eller blender og la røren stå i minst 20 min.
Dette gir ca 5-7 store pannekaker og gode og sunne. Det kan fint brukes som vafler også....

Joyline

  • Joyline v.Inger Elise Meberg
  • Org nr: 980 063 356 (ikke mva)

Kontakt meg

 

Møt meg på sosiale medier

bg Image

Logg inn

Back to top