Rundstykkertopper ala Kaja

Del rundstykket i to og smører på masse deilig smør og pålegg.-) Passer som tilbehør til supper og småretter - og som niste.

5 egg piskes lett sammen
4 dl vann + 4 ss kokosmelk (fyldig)
- 1,5 dl linfrø
- 1,5 dl sesamfrø
- 1,5 dl mandler
- 1,5 dl Bjørns glutenfri havregryn - inger elise bytter med 1,5 dl mandler (totalt 3 dl)
- 1,5 dl valnøtter
- 1,5 dl solsikkekjerner eller gresskarkjerner
Alle disse males opp (ikke havregrynene)
- 2 ss fiber husk (loppefrøskall)
- 2 ss jyttemel (Teff - grønn pose) inger elise bruker 4 ss quinoamel i stedet for Jyttemel
- 2 ss jyttemel (blå pose)
- 1 ts salt (himalaya salt)
Føl deg litt frem med veske, det blir en klissete deig som du med ss skal sette på bakepapir.
170C ca 20-30 min - variasjon fra ovn til ovn.

Bon appétit

Joyline

  • Joyline v.Inger Elise Meberg
  • Org nr: 980 063 356 (ikke mva)

Kontakt meg

 

Møt meg på sosiale medier

bg Image

Logg inn

Back to top